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Namja Ramen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ

Eiweiß 8,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 65 % kcal

Fett 12,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Namja Ramen

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Namja Ramen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Namja Ramen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Namja Ramen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Namja Ramen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Namja Ramen

Wie viele Kalorien hat Namja Ramen?

100 g Namja Ramen enthalten 413 kcal (1.729 kJ).

Welche Nährwerte hat Namja Ramen?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Namja Ramen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Namja Ramen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Namja Ramen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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