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Naked Whey, Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 74,8 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 5 % kcal

Fett 5,7 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Naked Whey, Kokos

Eiweiß: 81.2 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 13.9 %

Nährwerte von Naked Whey, Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Naked Whey, Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Naked Whey, Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Naked Whey, Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Naked Whey, Kokos

Wie viele Kalorien hat Naked Whey, Kokos?

100 g Naked Whey, Kokos enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Naked Whey, Kokos?

Je 100 g: 74,8 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naked Whey, Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naked Whey, Kokos rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Naked Whey, Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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