Sonstiges - Naked

naked japanese style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 3,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 81 % kcal

Fett 0,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von naked japanese style

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 80.6 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von naked japanese style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für naked japanese style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g naked japanese style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g naked japanese style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu naked japanese style

Wie viele Kalorien hat naked japanese style?

100 g naked japanese style enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat naked japanese style?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt naked japanese style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g naked japanese style rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g naked japanese style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren