Sonstiges - Diverse

????? - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 71,3 g 95 % kcal

Fett 1,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von ?????

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 95.5 % Fett: 4.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ????? je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ????? im Detail

100 g ????? abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus 100 g ????? wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ?????

Wie viele Kalorien hat ??????

100 g ????? enthalten 304 kcal (1.273 kJ).

Welche Nährwerte hat ??????

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 71,3 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ??????

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ????? rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ????? zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

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