Sonstiges - Diverse

?????? - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 8,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 38,2 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von ??????

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 90.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ?????? je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ?????? im Detail

100 g ?????? abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g ?????? wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ??????

Wie viele Kalorien hat ???????

100 g ?????? enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat ???????

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 38,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ???????

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ?????? rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ?????? zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren