Sonstiges - Naduria
Naduria, Protein Vegan PUR - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
364kcal
1.524 kJ
Brennwertverteilung von Naduria, Protein Vegan PUR
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Naduria, Protein Vegan PUR je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Naduria, Protein Vegan PUR im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 364,0 kcal / 1.524,0 kJ |
| Eiweiß | 60,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,2 g |
| davon Zucker | 6,9 g |
| Fett | 7,0 g |
| Ballaststoffe | 12,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Naduria, Protein Vegan PUR abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Naduria, Protein Vegan PUR wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 388 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Naduria, Protein Vegan PUR
Wie viele Kalorien hat Naduria, Protein Vegan PUR?
100 g Naduria, Protein Vegan PUR enthalten 364 kcal (1.524 kJ).
Welche Nährwerte hat Naduria, Protein Vegan PUR?
Je 100 g: 60,0 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Naduria, Protein Vegan PUR?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Naduria, Protein Vegan PUR rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Naduria, Protein Vegan PUR zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.