Sonstiges - Nadler
Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
453kcal
1.897 kJ
Brennwertverteilung von Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate
Nährwerte von Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 453,0 kcal1.897,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 9,9 g |
| davon Zucker | 8,1 g |
| Fett | 45,0 g |
| Salz | 1,90 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 121 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 483 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate
Wie viele Kalorien hat Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate?
100 g Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate enthalten 453 kcal (1.897 kJ).
Welche Nährwerte hat Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nadler Brotaufstrich, getrocknete Tomate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.



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