Sonstiges - Santa Maria
Nacho Cheese Style Dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
130kcal
544 kJ
Brennwertverteilung von Nacho Cheese Style Dip
Nährwerte von Nacho Cheese Style Dip im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 130,0 kcal544,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,4 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Fett | 9,9 g |
| Salz | 2,00 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nacho Cheese Style Dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nacho Cheese Style Dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 100 g Nacho Cheese Style Dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 139 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nacho Cheese Style Dip
Wie viele Kalorien hat Nacho Cheese Style Dip?
100 g Nacho Cheese Style Dip enthalten 130 kcal (544 kJ).
Welche Nährwerte hat Nacho Cheese Style Dip?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nacho Cheese Style Dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nacho Cheese Style Dip rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nacho Cheese Style Dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.



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