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Sonstiges - Myprotein

Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 25,0 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 31 % kcal
Fett 16,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 30.7 % Fett: 40.9 %

Nährwerte von Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 362,0 kcal1.516,0 kJ
Eiweiß 25,0 g
Kohlenhydrate 27,0 g
davon Zucker 2,0 g
Fett 16,0 g
Salz 0,61 g
Ballaststoffe 19,0 g
Broteinheiten 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 97 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 386 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt

Wie viele Kalorien hat Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt?

100 g Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Myvegan Carb Crusher, Chocolate Sea Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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