Sonstiges - Toschi
Mytopp Fragola (Erdbeere) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
280kcal
1.172 kJ
Brennwertverteilung von Mytopp Fragola (Erdbeere)
Nährwerte von Mytopp Fragola (Erdbeere) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 280,0 kcal1.172,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 70,0 g |
| davon Zucker | 52,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 5,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mytopp Fragola (Erdbeere) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mytopp Fragola (Erdbeere) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Mytopp Fragola (Erdbeere) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 75 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 299 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mytopp Fragola (Erdbeere)
Wie viele Kalorien hat Mytopp Fragola (Erdbeere)?
100 g Mytopp Fragola (Erdbeere) enthalten 280 kcal (1.172 kJ).
Welche Nährwerte hat Mytopp Fragola (Erdbeere)?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mytopp Fragola (Erdbeere)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mytopp Fragola (Erdbeere) rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mytopp Fragola (Erdbeere) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.



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