Sonstiges - Wiebold
Mythos Trüffelpralinen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
488kcal
2.043 kJ
Brennwertverteilung von Mythos Trüffelpralinen
Nährwerte von Mythos Trüffelpralinen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 487,9 kcal2.043,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g |
| davon Zucker | 49,0 g |
| Fett | 28,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,0 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mythos Trüffelpralinen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mythos Trüffelpralinen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g Mythos Trüffelpralinen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 130 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 520 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mythos Trüffelpralinen
Wie viele Kalorien hat Mythos Trüffelpralinen?
100 g Mythos Trüffelpralinen enthalten 488 kcal (2.043 kJ).
Welche Nährwerte hat Mythos Trüffelpralinen?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mythos Trüffelpralinen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mythos Trüffelpralinen rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mythos Trüffelpralinen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 520 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.