Sonstiges - Myprotein

myprotein vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 80,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 6 % kcal

Fett 7,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von myprotein vanilla

Eiweiß: 78.0 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 16.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für myprotein vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von myprotein vanilla im Detail

100 g myprotein vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g myprotein vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu myprotein vanilla

Wie viele Kalorien hat myprotein vanilla?

100 g myprotein vanilla enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat myprotein vanilla?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt myprotein vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g myprotein vanilla rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g myprotein vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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