Sonstiges - Myprotein
Myprotein Chocolate Brownie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
379kcal
1.587 kJ
Brennwertverteilung von Myprotein Chocolate Brownie
Nährwerte von Myprotein Chocolate Brownie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 379,0 kcal1.587,0 kJ |
| Eiweiß | 72,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g |
| davon Zucker | 5,5 g |
| Fett | 6,7 g |
| Salz | 0,50 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Myprotein Chocolate Brownie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Myprotein Chocolate Brownie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Myprotein Chocolate Brownie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 404 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Myprotein Chocolate Brownie
Wie viele Kalorien hat Myprotein Chocolate Brownie?
100 g Myprotein Chocolate Brownie enthalten 379 kcal (1.587 kJ).
Welche Nährwerte hat Myprotein Chocolate Brownie?
Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Myprotein Chocolate Brownie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Myprotein Chocolate Brownie rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Myprotein Chocolate Brownie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.



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