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Sonstiges - Myprotein

Myprotein All in one performance blend, Wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.394 kJ

Eiweiß 41,0 g 50 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 41 % kcal
Fett 3,4 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Myprotein All in one performance blend, Wasser

Eiweiß: 49.6 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 9.3 %

Nährwerte von Myprotein All in one performance blend, Wasser im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 333,0 kcal1.394,0 kJ
Eiweiß 41,0 g
Kohlenhydrate 34,0 g
davon Zucker 23,0 g
Fett 3,4 g
Ballaststoffe 1,8 g
Broteinheiten 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Myprotein All in one performance blend, Wasser je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Myprotein All in one performance blend, Wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 333 kcal aus 100 g Myprotein All in one performance blend, Wasser wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 355 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Myprotein All in one performance blend, Wasser

Wie viele Kalorien hat Myprotein All in one performance blend, Wasser?

100 g Myprotein All in one performance blend, Wasser enthalten 333 kcal (1.394 kJ).

Welche Nährwerte hat Myprotein All in one performance blend, Wasser?

Je 100 g: 41,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Myprotein All in one performance blend, Wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Myprotein All in one performance blend, Wasser rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Myprotein All in one performance blend, Wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 333 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 355 Minuten Krafttraining.

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