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MyPRO Protein Boost Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
56kcal
234 kJ · 1 Glas: 112 kcal
Brennwertverteilung von MyPRO Protein Boost Vanille
Nährwerte von MyPRO Protein Boost Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 56,0 kcal234,0 kJ | 112,0 kcal468,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g | 6,2 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 6,2 g |
| Fett | 0,3 g | 0,6 g |
| Salz | 0,09 g | 0,18 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MyPRO Protein Boost Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas MyPRO Protein Boost Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Glas MyPRO Protein Boost Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 119 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MyPRO Protein Boost Vanille
Wie viele Kalorien hat MyPRO Protein Boost Vanille?
100 ml MyPRO Protein Boost Vanille enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 112 kcal.
Welche Nährwerte hat MyPRO Protein Boost Vanille?
Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MyPRO Protein Boost Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml MyPRO Protein Boost Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas MyPRO Protein Boost Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.



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