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Sonstiges - Danone

MyPRO+, Milchgetränk Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · 1 Glas: 98 kcal

Eiweiß 7,3 g 60 % kcal
Kohlenhydrate 4,6 g 38 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von MyPRO+, Milchgetränk Vanille

Eiweiß: 60.2 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von MyPRO+, Milchgetränk Vanille im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 49,0 kcal205,0 kJ 98,0 kcal410,0 kJ
Eiweiß 7,3 g 14,6 g
Kohlenhydrate 4,6 g 9,2 g
davon Zucker 4,6 g 9,2 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Salz 0,20 g 0,40 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MyPRO+, Milchgetränk Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas MyPRO+, Milchgetränk Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas MyPRO+, Milchgetränk Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 105 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MyPRO+, Milchgetränk Vanille

Wie viele Kalorien hat MyPRO+, Milchgetränk Vanille?

100 ml MyPRO+, Milchgetränk Vanille enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat MyPRO+, Milchgetränk Vanille?

Je 100 ml: 7,3 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MyPRO+, Milchgetränk Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml MyPRO+, Milchgetränk Vanille rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas MyPRO+, Milchgetränk Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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