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MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 60,2 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 20,8 g 25 % kcal

Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack

Eiweiß: 72.5 % Kohlenhydrate: 25.1 % Fett: 2.4 %

Nährwerte von MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack

Wie viele Kalorien hat MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack?

100 g MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack?

Je 100 g: 60,2 g Eiweiß, 20,8 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MyPerfectShape, Schoko-Nuss Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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