Sonstiges - Emmi

mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 6,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 12,8 g 46 % kcal

Fett 3,9 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry

Wie viele Kalorien hat mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry?

100 g mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mymuesli yogurt snack, Apfel / Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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