Sonstiges - MyMuesli

mymuesli, Pineapple coco crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ

Eiweiß 10,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 58,7 g 60 % kcal

Fett 13,1 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von mymuesli, Pineapple coco crunch

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von mymuesli, Pineapple coco crunch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mymuesli, Pineapple coco crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mymuesli, Pineapple coco crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g mymuesli, Pineapple coco crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mymuesli, Pineapple coco crunch

Wie viele Kalorien hat mymuesli, Pineapple coco crunch?

100 g mymuesli, Pineapple coco crunch enthalten 411 kcal (1.721 kJ).

Welche Nährwerte hat mymuesli, Pineapple coco crunch?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 58,7 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mymuesli, Pineapple coco crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mymuesli, Pineapple coco crunch rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mymuesli, Pineapple coco crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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