Sonstiges - MyMuesli

mymuesli, Bio cookies and cream granola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 58 % kcal

Fett 14,7 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von mymuesli, Bio cookies and cream granola

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von mymuesli, Bio cookies and cream granola im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mymuesli, Bio cookies and cream granola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mymuesli, Bio cookies and cream granola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g mymuesli, Bio cookies and cream granola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mymuesli, Bio cookies and cream granola

Wie viele Kalorien hat mymuesli, Bio cookies and cream granola?

100 g mymuesli, Bio cookies and cream granola enthalten 432 kcal (1.809 kJ).

Welche Nährwerte hat mymuesli, Bio cookies and cream granola?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mymuesli, Bio cookies and cream granola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mymuesli, Bio cookies and cream granola rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mymuesli, Bio cookies and cream granola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

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