Sonstiges - MyMuesli

mymuesli Beere glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 7,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 73,7 g 83 % kcal

Fett 3,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von mymuesli Beere glutenfrei

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 83.2 % Fett: 8.1 %

Nährwerte von mymuesli Beere glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mymuesli Beere glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mymuesli Beere glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g mymuesli Beere glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mymuesli Beere glutenfrei

Wie viele Kalorien hat mymuesli Beere glutenfrei?

100 g mymuesli Beere glutenfrei enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat mymuesli Beere glutenfrei?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 73,7 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mymuesli Beere glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mymuesli Beere glutenfrei rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mymuesli Beere glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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