Sonstiges - MyMuesli

mymuesli, banana coconut grainfree granola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 11,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 55 % kcal

Fett 15,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von mymuesli, banana coconut grainfree granola

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von mymuesli, banana coconut grainfree granola im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mymuesli, banana coconut grainfree granola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mymuesli, banana coconut grainfree granola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g mymuesli, banana coconut grainfree granola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mymuesli, banana coconut grainfree granola

Wie viele Kalorien hat mymuesli, banana coconut grainfree granola?

100 g mymuesli, banana coconut grainfree granola enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat mymuesli, banana coconut grainfree granola?

Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mymuesli, banana coconut grainfree granola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mymuesli, banana coconut grainfree granola rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mymuesli, banana coconut grainfree granola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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