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My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ

Eiweiß 18,5 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 12 % kcal

Fett 3,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein

Eiweiß: 61.5 % Kohlenhydrate: 12.3 % Fett: 26.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein im Detail

100 g My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 100 g My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein

Wie viele Kalorien hat My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein?

100 g My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein enthalten 132 kcal (553 kJ).

Welche Nährwerte hat My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Veggie Veganes Geschnetzeltes, Auf Basis von Sojaprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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