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Sonstiges - Edeka

My Veggie Snack Cup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 3,9 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 13,8 g 72 % kcal
Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von My Veggie Snack Cup

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 7.1 %

Nährwerte von My Veggie Snack Cup im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 80,0 kcal335,0 kJ
Eiweiß 3,9 g
Kohlenhydrate 13,8 g
davon Zucker 3,7 g
Fett 0,6 g
Salz 0,75 g
Broteinheiten 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Veggie Snack Cup je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g My Veggie Snack Cup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g My Veggie Snack Cup wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 85 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Veggie Snack Cup

Wie viele Kalorien hat My Veggie Snack Cup?

100 g My Veggie Snack Cup enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat My Veggie Snack Cup?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Veggie Snack Cup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Veggie Snack Cup rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Veggie Snack Cup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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