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Sonstiges - Edeka MY VEGGIE

My Veggie No Milk 3,5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

54kcal

226 kJ · Tasse: 27 kcal

Eiweiß 0,8 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 4,2 g 33 % kcal
Fett 3,5 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von My Veggie No Milk 3,5%

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 32.6 % Fett: 61.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Veggie No Milk 3,5% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von My Veggie No Milk 3,5% im Detail

Nährwert pro 100 ml Tasse (50 ml)
Brennwert 54,0 kcal / 226,0 kJ 27,0 kcal / 113,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 0,4 g
Kohlenhydrate 4,2 g 2,1 g
davon Zucker 1,2 g 0,6 g
Fett 3,5 g 1,8 g
Salz 0,13 g 0,07 g
Ballaststoffe 1,1 g 0,6 g
Broteinheiten 0,4 g 0,2 g

Mineralien

Kalzium 120 mg 60 mg

Tasse My Veggie No Milk 3,5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Tasse My Veggie No Milk 3,5% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 29 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Veggie No Milk 3,5%

Wie viele Kalorien hat My Veggie No Milk 3,5%?

100 ml My Veggie No Milk 3,5% enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (Tasse, 50 ml) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat My Veggie No Milk 3,5%?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Veggie No Milk 3,5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml My Veggie No Milk 3,5% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tasse My Veggie No Milk 3,5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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