Sonstiges - Edeka MY VEGGIE

my veggie Lasagne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 3,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 50 % kcal

Fett 4,8 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von my veggie Lasagne

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 38.6 %

Nährwerte von my veggie Lasagne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für my veggie Lasagne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g my veggie Lasagne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g my veggie Lasagne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu my veggie Lasagne

Wie viele Kalorien hat my veggie Lasagne?

100 g my veggie Lasagne enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat my veggie Lasagne?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt my veggie Lasagne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g my veggie Lasagne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g my veggie Lasagne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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