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My Veggie Hafer-Mandel Natur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
41kcal
172 kJ · 100 ml: 41 kcal
Brennwertverteilung von My Veggie Hafer-Mandel Natur
Nährwerte von My Veggie Hafer-Mandel Natur im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 41,0 kcal172,0 kJ | 41,0 kcal172,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g | 6,9 g |
| davon Zucker | 5,6 g | 5,6 g |
| Fett | 1,0 g | 1,0 g |
| Salz | 0,09 g | 0,09 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für My Veggie Hafer-Mandel Natur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml My Veggie Hafer-Mandel Natur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 100 ml My Veggie Hafer-Mandel Natur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 44 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu My Veggie Hafer-Mandel Natur
Wie viele Kalorien hat My Veggie Hafer-Mandel Natur?
100 ml My Veggie Hafer-Mandel Natur enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 41 kcal.
Welche Nährwerte hat My Veggie Hafer-Mandel Natur?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Veggie Hafer-Mandel Natur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml My Veggie Hafer-Mandel Natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml My Veggie Hafer-Mandel Natur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.



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