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My Veggie Falafel-Mischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 21,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 55 % kcal

Fett 6,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von My Veggie Falafel-Mischung

Eiweiß: 27.1 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von My Veggie Falafel-Mischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Veggie Falafel-Mischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g My Veggie Falafel-Mischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g My Veggie Falafel-Mischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Veggie Falafel-Mischung

Wie viele Kalorien hat My Veggie Falafel-Mischung?

100 g My Veggie Falafel-Mischung enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat My Veggie Falafel-Mischung?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Veggie Falafel-Mischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Veggie Falafel-Mischung rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Veggie Falafel-Mischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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