Sonstiges - Edeka
My Veggie, Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
72kcal
301 kJ · 1 Glas: 144 kcal
Brennwertverteilung von My Veggie, Bourbon Vanille
Nährwerte von My Veggie, Bourbon Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 72,0 kcal301,0 kJ | 144,0 kcal602,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 10,1 g | 20,2 g |
| davon Zucker | 8,1 g | 16,2 g |
| Fett | 1,8 g | 3,6 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.38 µg | 0.76 µg |
| Vitamin B2 | 0.21 mg | 0.42 mg |
| Vitamin D | 0.75 µg | 1.5 µg |
Mineralien
| Kalzium | 120 mg | 240 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für My Veggie, Bourbon Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas My Veggie, Bourbon Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 Glas My Veggie, Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 154 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu My Veggie, Bourbon Vanille
Wie viele Kalorien hat My Veggie, Bourbon Vanille?
100 ml My Veggie, Bourbon Vanille enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 144 kcal.
Welche Nährwerte hat My Veggie, Bourbon Vanille?
Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Veggie, Bourbon Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml My Veggie, Bourbon Vanille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas My Veggie, Bourbon Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.



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