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My Veggie Avocado Aufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 5,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 10 % kcal

Fett 29,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von My Veggie Avocado Aufstrich

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 10.5 % Fett: 83.2 %

Nährwerte von My Veggie Avocado Aufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Veggie Avocado Aufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g My Veggie Avocado Aufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g My Veggie Avocado Aufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Veggie Avocado Aufstrich

Wie viele Kalorien hat My Veggie Avocado Aufstrich?

100 g My Veggie Avocado Aufstrich enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat My Veggie Avocado Aufstrich?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Veggie Avocado Aufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Veggie Avocado Aufstrich rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Veggie Avocado Aufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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