Sonstiges - Edeka Bio MY VEGGIE
My Veggie Avocado - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
310kcal
1.298 kJ
Brennwertverteilung von My Veggie Avocado
Nährwerte von My Veggie Avocado im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 310,0 kcal1.298,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Fett | 28,6 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für My Veggie Avocado je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g My Veggie Avocado abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g My Veggie Avocado wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 331 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu My Veggie Avocado
Wie viele Kalorien hat My Veggie Avocado?
100 g My Veggie Avocado enthalten 310 kcal (1.298 kJ).
Welche Nährwerte hat My Veggie Avocado?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 28,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Veggie Avocado?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Veggie Avocado rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Veggie Avocado zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.



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