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My Vay Veganes gehacktes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ

Eiweiß 20,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 9 % kcal

Fett 18,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von My Vay Veganes gehacktes

Eiweiß: 30.2 % Kohlenhydrate: 8.6 % Fett: 61.2 %

Nährwerte von My Vay Veganes gehacktes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Vay Veganes gehacktes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g My Vay Veganes gehacktes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 100 g My Vay Veganes gehacktes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Vay Veganes gehacktes

Wie viele Kalorien hat My Vay Veganes gehacktes?

100 g My Vay Veganes gehacktes enthalten 274 kcal (1.147 kJ).

Welche Nährwerte hat My Vay Veganes gehacktes?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Vay Veganes gehacktes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Vay Veganes gehacktes rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Vay Veganes gehacktes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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