Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - My Vay

My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ · Glas: 547 kcal

Eiweiß 4,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 7,9 g 11 % kcal
Fett 28,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 10.5 % Fett: 84.0 %

Nährwerte von My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art im Detail

Nährwert pro 100 g Glas (180 g)
Brennwert 304,0 kcal1.273,0 kJ 547,2 kcal2.291,4 kJ
Eiweiß 4,1 g 7,4 g
Kohlenhydrate 7,9 g 14,2 g
davon Zucker 3,4 g 6,1 g
Fett 28,0 g 50,4 g
Salz 1,00 g 1,80 g
Ballaststoffe 2,2 g 4,0 g
Broteinheiten 0,7 g 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus Glas My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 146 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 584 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art

Wie viele Kalorien hat My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art?

100 g My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art enthalten 304 kcal (1.273 kJ). Eine Portion (Glas, 180 g) kommt auf 547 kcal.

Welche Nährwerte hat My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas My Vay Bio Streichcreme Toskana-Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 584 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige