Sonstiges - Dr. Oetker

My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.039 kJ

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 42 % kcal

Fett 29,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 42.4 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina

Wie viele Kalorien hat My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina?

100 g My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina enthalten 487 kcal (2.039 kJ).

Welche Nährwerte hat My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Sweet Table - Kuchenkugeln, Schoko Flockina zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.

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