Sonstiges - Dr. Oetker
My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
485kcal
2.031 kJ
Brennwertverteilung von My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino
Nährwerte von My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 485,0 kcal2.031,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| davon Zucker | 34,0 g |
| Fett | 28,0 g |
| Salz | 0,35 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus 100 g My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 130 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 517 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino
Wie viele Kalorien hat My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino?
100 g My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino enthalten 485 kcal (2.031 kJ).
Welche Nährwerte hat My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Sweet Table (Kuchenkugeln), a la cappuccino zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 517 Minuten Krafttraining.



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