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Sonstiges - Myprotein

My Sirup Chocolate flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

8kcal

33 kJ · 1 Glas: 16 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von My Sirup Chocolate flavour

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von My Sirup Chocolate flavour im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 8,0 kcal33,0 kJ 16,0 kcal66,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 1,0 g
davon Zucker 0,4 g 0,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,48 g 0,96 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Sirup Chocolate flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas My Sirup Chocolate flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Glas My Sirup Chocolate flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 17 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Sirup Chocolate flavour

Wie viele Kalorien hat My Sirup Chocolate flavour?

100 ml My Sirup Chocolate flavour enthalten 8 kcal (33 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat My Sirup Chocolate flavour?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Sirup Chocolate flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml My Sirup Chocolate flavour rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas My Sirup Chocolate flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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