Sonstiges - Gallo

My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 8,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 83 % kcal

Fett 2,9 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 7.3 %

Nährwerte von My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi

Wie viele Kalorien hat My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi?

100 g My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Risotto Perfetto, Quattro Formaggi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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