Sonstiges - Myprotein
My Protein The Electrofuel (Portion) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
352kcal
1.474 kJ · Becher: 120 kcal
Brennwertverteilung von My Protein The Electrofuel (Portion)
Nährwerte von My Protein The Electrofuel (Portion) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (34 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 352,0 kcal1.474,0 kJ | 119,7 kcal501,2 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 88,0 g | 29,9 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,3 g | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für My Protein The Electrofuel (Portion) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher My Protein The Electrofuel (Portion) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Becher My Protein The Electrofuel (Portion) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu My Protein The Electrofuel (Portion)
Wie viele Kalorien hat My Protein The Electrofuel (Portion)?
100 g My Protein The Electrofuel (Portion) enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (Becher, 34 g) kommt auf 120 kcal.
Welche Nährwerte hat My Protein The Electrofuel (Portion)?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 88,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Protein The Electrofuel (Portion)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Protein The Electrofuel (Portion) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher My Protein The Electrofuel (Portion) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.



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