Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Myprotein

MY NOODLES - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

7kcal

30 kJ

Eiweiß 0,1 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 24 % kcal
Fett 0,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von MY NOODLES

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von MY NOODLES im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 7,2 kcal30,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 3,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MY NOODLES je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MY NOODLES abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 100 g MY NOODLES wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 8 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MY NOODLES

Wie viele Kalorien hat MY NOODLES?

100 g MY NOODLES enthalten 7 kcal (30 kJ).

Welche Nährwerte hat MY NOODLES?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MY NOODLES?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MY NOODLES rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MY NOODLES zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige