Sonstiges - MyMuesli

My müsli - Supergrain - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ

Eiweiß 11,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 72 % kcal

Fett 5,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von My müsli - Supergrain

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 72.3 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von My müsli - Supergrain im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My müsli - Supergrain je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g My müsli - Supergrain abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g My müsli - Supergrain wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My müsli - Supergrain

Wie viele Kalorien hat My müsli - Supergrain?

100 g My müsli - Supergrain enthalten 327 kcal (1.369 kJ).

Welche Nährwerte hat My müsli - Supergrain?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My müsli - Supergrain?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My müsli - Supergrain rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My müsli - Supergrain zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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