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My Choc Karamell Meersalz , Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 46 % kcal

Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von My Choc Karamell Meersalz , Schokolade

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 49.9 %

Nährwerte von My Choc Karamell Meersalz , Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Choc Karamell Meersalz , Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g My Choc Karamell Meersalz , Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g My Choc Karamell Meersalz , Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Choc Karamell Meersalz , Schokolade

Wie viele Kalorien hat My Choc Karamell Meersalz , Schokolade?

100 g My Choc Karamell Meersalz , Schokolade enthalten 530 kcal (2.219 kJ).

Welche Nährwerte hat My Choc Karamell Meersalz , Schokolade?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Choc Karamell Meersalz , Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Choc Karamell Meersalz , Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Choc Karamell Meersalz , Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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