Sonstiges - Myprotein

my bar zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ

Eiweiß 30,1 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 11 % kcal

Fett 9,2 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von my bar zero

Eiweiß: 52.8 % Kohlenhydrate: 10.9 % Fett: 36.3 %

Nährwerte von my bar zero im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für my bar zero je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g my bar zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g my bar zero wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu my bar zero

Wie viele Kalorien hat my bar zero?

100 g my bar zero enthalten 305 kcal (1.277 kJ).

Welche Nährwerte hat my bar zero?

Je 100 g: 30,1 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt my bar zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g my bar zero rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g my bar zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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