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MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
321kcal
1.344 kJ · 1 Riegel: 112 kcal
Brennwertverteilung von MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks
Nährwerte von MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (35 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 321,0 kcal1.344,0 kJ | 112,4 kcal470,4 kJ |
| Eiweiß | 34,0 g | 11,9 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 7,0 g |
| davon Zucker | 3,9 g | 1,4 g |
| Fett | 9,9 g | 3,5 g |
| Salz | 0,30 g | 0,11 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Riegel MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 120 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks
Wie viele Kalorien hat MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks?
100 g MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks enthalten 321 kcal (1.344 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 112 kcal.
Welche Nährwerte hat MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks?
Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.



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