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Sonstiges - Diverse

MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ · 1 Riegel: 112 kcal

Eiweiß 34,0 g 45 % kcal
Kohlenhydrate 20,0 g 26 % kcal
Fett 9,9 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks

Eiweiß: 44.6 % Kohlenhydrate: 26.2 % Fett: 29.2 %

Nährwerte von MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Riegel (35 g)
Brennwert 321,0 kcal1.344,0 kJ 112,4 kcal470,4 kJ
Eiweiß 34,0 g 11,9 g
Kohlenhydrate 20,0 g 7,0 g
davon Zucker 3,9 g 1,4 g
Fett 9,9 g 3,5 g
Salz 0,30 g 0,11 g
Broteinheiten 1,7 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Riegel MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 120 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks

Wie viele Kalorien hat MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks?

100 g MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks enthalten 321 kcal (1.344 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel MUV, Cookie Dough & Chocolate Chunks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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