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Mutzbraten, original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ

Eiweiß 20,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 1 % kcal

Fett 3,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Mutzbraten, original

Eiweiß: 71.2 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Mutzbraten, original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mutzbraten, original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mutzbraten, original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 100 g Mutzbraten, original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mutzbraten, original

Wie viele Kalorien hat Mutzbraten, original?

100 g Mutzbraten, original enthalten 113 kcal (473 kJ).

Welche Nährwerte hat Mutzbraten, original?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mutzbraten, original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mutzbraten, original rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mutzbraten, original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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