Sonstiges - Rasting

Mutters feinstes Erbseneintopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

297 kJ · 1 Portion: 284 kcal

Eiweiß 5,5 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 42 % kcal

Fett 2,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Mutters feinstes Erbseneintopf

Eiweiß: 31.0 % Kohlenhydrate: 42.3 % Fett: 26.7 %

Nährwerte von Mutters feinstes Erbseneintopf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mutters feinstes Erbseneintopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mutters feinstes Erbseneintopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 1 Portion Mutters feinstes Erbseneintopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mutters feinstes Erbseneintopf

Wie viele Kalorien hat Mutters feinstes Erbseneintopf?

100 g Mutters feinstes Erbseneintopf enthalten 71 kcal (297 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 284 kcal.

Welche Nährwerte hat Mutters feinstes Erbseneintopf?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mutters feinstes Erbseneintopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mutters feinstes Erbseneintopf rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mutters feinstes Erbseneintopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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