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Mutant Mass, Vanilla Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 20,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 69 % kcal

Fett 5,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Mutant Mass, Vanilla Ice Cream

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 68.5 % Fett: 11.9 %

Nährwerte von Mutant Mass, Vanilla Ice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mutant Mass, Vanilla Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mutant Mass, Vanilla Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Mutant Mass, Vanilla Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mutant Mass, Vanilla Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Mutant Mass, Vanilla Ice Cream?

100 g Mutant Mass, Vanilla Ice Cream enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Mutant Mass, Vanilla Ice Cream?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mutant Mass, Vanilla Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mutant Mass, Vanilla Ice Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mutant Mass, Vanilla Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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