Sonstiges - foodformuscle

Muscle Protein - Kalorien und Nährwerte

Geschmack Vanille

Brennwert je 100 g

90kcal

378 kJ · Muscle Protein Vanille: 271 kcal

Eiweiß 11,5 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 23 % kcal

Fett 1,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Muscle Protein

Eiweiß: 58.5 % Kohlenhydrate: 22.9 % Fett: 18.6 %

Nährwerte von Muscle Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Muscle Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Muscle Protein Vanille Muscle Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus Muscle Protein Vanille Muscle Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Muscle Protein

Wie viele Kalorien hat Muscle Protein?

100 g Muscle Protein enthalten 90 kcal (378 kJ). Eine Portion (Muscle Protein Vanille, 300 g) kommt auf 271 kcal.

Welche Nährwerte hat Muscle Protein?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muscle Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muscle Protein rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Muscle Protein Vanille Muscle Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren