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muscheln in feiner knoblauchbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 5 % kcal

Fett 22,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von muscheln in feiner knoblauchbutter

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 76.5 %

Nährwerte von muscheln in feiner knoblauchbutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für muscheln in feiner knoblauchbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g muscheln in feiner knoblauchbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g muscheln in feiner knoblauchbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu muscheln in feiner knoblauchbutter

Wie viele Kalorien hat muscheln in feiner knoblauchbutter?

100 g muscheln in feiner knoblauchbutter enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat muscheln in feiner knoblauchbutter?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt muscheln in feiner knoblauchbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g muscheln in feiner knoblauchbutter rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g muscheln in feiner knoblauchbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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