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Munsbit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

504kcal

2.110 kJ

Eiweiß 11,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 36 % kcal

Fett 30,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Munsbit

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 54.7 %

Nährwerte von Munsbit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Munsbit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Munsbit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 100 g Munsbit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Munsbit

Wie viele Kalorien hat Munsbit?

100 g Munsbit enthalten 504 kcal (2.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Munsbit?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Munsbit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Munsbit rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Munsbit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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