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Mungobohnen Keimlinge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

10kcal

42 kJ

Eiweiß 0,9 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 36 % kcal

Fett 0,4 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Mungobohnen Keimlinge

Eiweiß: 32.1 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Mungobohnen Keimlinge im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mungobohnen Keimlinge je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mungobohnen Keimlinge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 100 g Mungobohnen Keimlinge wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mungobohnen Keimlinge

Wie viele Kalorien hat Mungobohnen Keimlinge?

100 g Mungobohnen Keimlinge enthalten 10 kcal (42 kJ).

Welche Nährwerte hat Mungobohnen Keimlinge?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mungobohnen Keimlinge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mungobohnen Keimlinge rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mungobohnen Keimlinge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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